Kunsttherapie - was geschieht im Atelier Kieselblau?

Manches, was belastet oder bewegt, lässt sich nur schwer in Worte fassen.
Über Bilder, Formen und Materialien eröffnet sich ein anderer Zugang.

Kunsttherapie ist ein therapeutisches Verfahren, das künstlerisches Gestalten, das gemeinsame Betrachten der entstandenen Werke und eine tragende therapeutische Beziehung miteinander verbindet.

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Ein Raum ohne richtig oder falsch

Im Atelier Kieselblau gibt es kein richtig und kein falsch. Es ist ein geschützter, bewertungsfreier Raum, in dem ausprobiert, verändert und neu begonnen werden darf. Farben, Kreide, Ton und verschiedene Zeichenmaterialien stehen zur Verfügung – frei von Leistungsdruck und Vorgaben.

 

Innehalten und ins Tun kommen

In einer Welt, in der vieles schnell und gleichzeitig geschieht, kann es ungewohnt sein, innezuhalten, einen Pinsel in die Hand zu nehmen oder Ton zu formen. Kunsttherapie lädt dazu ein, dem eigenen Tempo zu folgen und Materialien intuitiv zu wählen. Viele Menschen erleben das kreative Arbeiten als beruhigend und ordnend und spüren, wie Anspannung nachlässt.

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Kunsttherapie unterstützt 

Kunsttherapie kann dabei helfen, innere Ressourcen zu stärken, mehr Stabilität zu finden, Ängste zu reduzieren, belastende Symptome zu lindern und Veränderungen behutsam zu begleiten.

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Meine kunsttherapeutische Arbeit ist psychodynamisch und non-direktiv. Das bedeutet, ich gebe keinen Weg vor, sondern halte Raum, Struktur und Aufmerksamkeit. Auf Wunsch unterstütze ich auch ganz praktisch im Umgang mit Materialien und Techniken.​